2007年11月30日
エンジェルヨガ
わたしの通っているヨガ道場が、今月からさらに広い場所へ引っ越した。
ヨガ自体は、王子を一時保育(実家)に預けて可能な近場
(往復しても2時間が限度かな)でやっていたので
今朝は新道場にて初のヨガ
実は12月からスタートする乳幼児も一緒のヨガ
に向けての練習でした。
ヨガは自分と向き合う時間なので、もちろん一人でやるほど充実するけれど
育児中はなかなか時間作ったり、ましてや赤ちゃんを預けられない人もほとんど
もちろん離れているよりは、一緒の方がこちらもずいぶん気が楽というもの
わたしはヨガのおかげでずいぶん肩こりや腰の痛みが軽減されているので
もっとお友達誘いたいし、できるなら他の人にも気兼ねなく一緒に参加できたらな~と
Y先生にも話をしていたら、しっかり実現しましたよ
それが『エンジェルヨガ
』
こどもと触れ合いながら軽~くポーズをとったり
特にいいのが『ながらヨガ(何かをしながらできるポーズ)』←こんな名称でいいかな
食器を洗いながら、お洗濯をたたみながらetc...
いろいろとコミュニケーションとりながらゆっくりできるのでお勧めです
わざわざ時間作って、はなかなかできないけれど
正しいからだの機能や動かし方を知るだけで、美しさに近づけますよ
そう信じてやってます
以前は住宅街の一角であったが、通り沿いに面して
名称も変更してよりおしゃれになっていました
← これが、入口(建物の3F)
『ヨガ アシュラム サマディ
』
道場前には、ちょっとしたティールームっぽい
ユンタクできる場所もありますよ
そして、道場の中はこんなかんじ
以前はたたみ間でしたがフローリングで
この上に各自ヨガマットをひいてやるようです
かなり広々としていますよ~

これは、先日5ヶ月になった王子とモデルのお人形さんです。
帽子を外すとお人形さんも王子もそれほど変わりはありません

それで親近感がわいていたのかニコニコさんでしたよ
2007年11月27日
毎晩のバトル
次から次へと出てくる言葉やその言い方がわたしそっくりの歌姫
おかしさも半分、でもだいたい渦中にいるのでイライラ
も...
でも、あ~こんな言い方しちゃあまずいな
と思うこともあるので反省することも
「こどもは親の鏡?」「親はこどもの鏡?」とは、ほんとよく言ったもの。
そんな歌姫だけれど、眠る前にはその日のいろんな想いを込めて
の儀式がある。
『今日も、ありがとうね
』の言葉を伝えること。
一日を振り返って、特に感謝したことをあげて『ありがとう』を伝える。
『
王子のお世話をしてくれてありがとうね』は、ほぼ毎晩言っているかも。
「うんっ」と
笑顔で『おやすみ』を交わし、眠りにつく
...
と、いいたいところだけれど、最近はそのあとがある。
まずは、片手は指チュッチュで、片手はわたしの懐へ。
その手を右へガサガサ、左へガサガサ...
つまんだり、ひっぱったり
なかなか止む気配がないので、注意すると
ゴロンゴロンとお布団の上を転がり、先に眠っている王子の側へ。
顔に近づいてチュっ
としたり、手を握ったり
一応本人的には、やさしくやっているつもりだろうけれど
大概は気づかれてしまうくらいの加減
「歌姫~
何してるの?」と、わたし
『王子にチュっ
てしてるだけでしょっ。起こしてないよ~』と、歌姫
また戻ってきたかと思うと、すぐに懐へ手が...
それだけでなく、なにやら独り言をはじめたり、歌ってみたり...
「
歌姫~、寝ないんだったら隣の部屋へ行きなさい!
」とわたし
『ごめんなさい~
もう寝る~』と歌姫。
これを2・3回繰り返す...
そして、ようやく疲れて
その頃にはわたしも疲れて
することが多いこのごろ。
お休み前の言葉は、「ありがとう」で終わりにしたいのに...
怒ってばっかりはイヤなのに...
3歳児相手のバトルは、しばし続きそうです
2007年11月23日
マイバック持参で2円お得!
行きつけのスーパーといえば、我が家はなんといっても『ユニオン』
一番近くにある、というだけでなく、日用品はどこよりも安く手に入ることが多い。
主婦にとってはとても助かる
最近どこでもやっている日曜の朝市なんかは、終了が15時まで。
えっ
それって朝市? とか
月間特売品というのがあって、だいたい1~2ヶ月ごとにその値段だけど
その月が終わったら、次の月の月間特売品になっていたり
しかも、地元だとご存知の方もあの歌
♪~ユニオンですから~♪
♪~この島で生まれて、この島で育った
この島が好きだから~♪
このフレーズなんか特に庶民的で、なんともいえない親しみやすく、たまに口ずさむほど
そのユニオンが、なんとマイバック持参の場合2円引き!
ときた
いつもマイバック持っていってたけど、なんと先週からスタートさせたらしい。
那覇のあちこちでは買い物袋の有料化がスタートしてマイバック売り場も大きく拡大
『マイバック持たないと損!』の戦略だろうけれど
さすが庶民の味方ユニオン!『マイバック持参で2円引き!
』
ただ、12月30日まで、って条件つきってのが気になったけれど
いずれにせよ、思わず「♪ユニオンですから♪
」と微笑んでしまった
我が家はますますユニオンびいきになりそうです
2007年11月23日
ジンブンもつきはじめて
言い訳したり、うそをついたり、ごまかしてみたり

3歳にもなると、いわゆるジンブン(知恵)が勢いよく
ついてくると感じる。うちの歌姫もしかり...
都合が悪い質問をすると
『わからな~い
』が、最初に出てくる。まあ、どっかにも「記憶にございません」なんていう大人も多いから

まだ指チュッチュしたり、オッパイを触ったりはしょっちゅうで
「あれっ、オッパイが誰かに触られているぞ~」なんて言うと
『あっ、ごめんごめん、まちがった
』と歌姫まったくそのつもりはなかったのに、手が勝手に...といわんばかりに

この間もこのことを注意したときなんか、
『○○ちゃんは、この指(ひとさし指)とこの指(中指)のふたつ入れるって?
』とその真似をして見せた歌姫。
保育園でやりとりしたママ同士の会話を引っ張り出してきて、話を摩り替えたり

ソファに掛けている時、足がテーブルの上に乗っていたので注意すると
『姫は、体操しているんだよ
』と歌姫...
そうきたか...なので、明らかに嘘をついていると分かるときは
咎めようとせずに、事実をなんとなく聞き出すようにして
何がいけないか、その理由をとにかく根気よく伝える努力をしているところ

相手の目線で、気長に『待つ』が必要な育児って、やっぱ育自だわ

2007年11月19日
歌姫 ver5

朝から眠るほんの直前まで歌ったりはもちろん

最近は同調までするので、つよ~い味方が出来たようなライバル出現のような...
さて今日はお食事時の歌姫語録を3連発で

「歌姫~、今日はなに食べたい?」とわたし。
「ごはんと『ケツモノ』!」と、元気よく歌姫

それは、『ケツモノ』じゃあなくて「ツケモノ(漬け物)」でしょ
これじゃあ、なんだか食べ物じゃないよ~
白いご飯
が特に大好きな歌姫。ふりかけとか海苔もあまり好きではないみたい。『ママ~これイヤだ~
、ご飯に種が入っているよ~』と歌姫。「種???」
んっ... これは、お豆(小豆)さんです。まっ一種の種かもしれないけれど...寒くなったので、朝は牛乳たっぷりのココアをよく出している。
『ママ~、ソトローがいい~』と、歌姫。
それは、「ストロー」
っていうんだよ。なんどか練習するけれど、まだまだソトローなのよね。
赤・青・黄色の使い捨てのストロー買ったけれど、赤色じゃないと嫌がる歌姫

味が変わるんか?
と思ったりもするママであった。



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